Consejo de Psicología del Sueño
El área de la psicología del sueño
LA Psicología del sueño, un área de integración entre la ciencia psicológica y la ciencia del sueño, estudia la relación entre los aspectos psicológicos, conductuales, sociales y fisiológicos del patrón sueño-vigilia en diferentes grupos de edad, buscando comprender, prevenir e intervenir para promover la salud y el bienestar. -Sueño descansado.- El estado general del individuo y la promoción de la salud pública.
Propósito del Consejo de Psicología del Sueño
O Consejo de Psicología del Sueño tiene como objetivo estimular la difusión del conocimiento en el sueño y el papel específico del psicólogo del sueño entre la población en general, estudiantes y profesionales de la salud. Para ello, se involucra en la producción de contenidos digitales e impresos, en la promoción de conferencias y entrevistas; organización de cursos de introducción y formación en psicología del sueño; participación en congresos científicos en el área de Psicología y Sueño y definición de los criterios para la Certificación en Psicología del Sueño.
El profesional de la psicología del sueño
Investigación en psicología del sueño Contribuir en la dirección de las medidas y prácticas de evaluación e intervención en diferentes segmentos de la Psicología. , con énfasis en el Psicología clínica, educativa, sanitaria / hospitalaria, organizacional y laboral, deportes, tráfico, desarrollo, incluida la neuropsicología .
Entre las intervenciones clínicas del psicólogo del sueño, el tratamiento no farmacológico basado en la evidencia, como Terapia cognitivo-conductual para el insomnio (CBT-I) , orientación / educación de los padres para los problemas del sueño en la infancia e intervenciones conductuales que ayuden a adherirse al tratamiento de diferentes trastornos del sueño.
Terapia cognitivo-conductual para el insomnio
LA CBT-I se considera la primera línea de tratamiento para el insomnio crónico, con eficacia científicamente demostrada .
La TCC-I se basa en un modelo multifactorial de aspectos psicológicos, neurofisiológicos y conductuales que pueden predisponer, precipitar o perpetuar el insomnio. Usando técnicas cognitivas y conductuales que son efectivas para mantener resultados a largo plazo, CBT-I es un terapia breve , focal, directiva y estructurada que se puede aplicar individualmente o en grupo.
LA CBT-I se puede aplicar solo o en asociación con tratamiento farmacológico, con especial relevancia durante la retirada de hipnóticos en uso crónico.
Certificación de psicología del sueño
LA abdominales realiza certificación en Psicología del sueño mediante la publicación de un aviso público y prueba de certificación desde 2017 .
Los certificados de los candidatos aprobados se otorgan en asociación con SBP https://www.sbponline.org.br/ .
En 2019, ambas entidades firmaron un “ Plazo de colaboración ”Promover la formación, difusión e investigación en el campo de la Psicología y las ciencias relacionadas con el sueño, con la Psicología del Sueño como área de especialización, con el objetivo de la excelencia asistencial, pedagógica y de salud pública.
Representante: Maria Laura Nogueira Pires – Psicóloga (CRP 06/19792 / SP), Doctora en UNIFESP y Postdoctorada en el Laboratorio de Trastornos del Sueño y el Humor de la Oregon Health Science University, profesora universitaria jubilada de la UNESP.
Miembros:
• Laura de Siqueira Castro – Psicóloga y psicoanalista de salud / hospital y sueño (CRP 06/83226 / SP), Maestría en Ciencias de la Universidad Federal de São Paulo.
• Mônica Rocha Müller – Psicóloga clínica y del sueño (CRP 01/8213 / DF), Magíster en Psicología de la Universidad de Brasilia. Analista de comportamiento (IBAC).
• Renatha El Rafihi Ferreira – Psicóloga clínica y del sueño (CRP 06/89967 / SP– 12/14488 / SC), Doctora y Postdoctoral de la Universidad de São Paulo (USP), Investigadora del Instituto de Psiquiatría de HC-FMUSP.
• Silvia Gonçalves Conway – Psicóloga clínica y del sueño (CRP 06 / 62536-7 / SP), Maestría en Ciencias de la UNIFESP, Miembro del equipo Ambulatorio del Sueño del Instituto de Psiquiatria do HC-FMUSP .
